Lattenroste für einen erholsamen Schlaf
Lattenroste sind überaus wichtig für einen erholsamen Schlaf, sie
sind ganz entscheidend - wie auch die gute und richtige Bettmatratze - ob man
gut und ohne Schmerzen bzw. Verspannungen schlafen kann.
Die wohl bekanntesten Betteinsätze sind Lattenroste aus Holz. Sie gibt es als ganz einfache Lattenroste, die abgerollt werden - einzelne dünne
Holzleisten, die oben und unten mit einem Kunststoffband verbunden sind und
als Rolle aufgerollt sind - wodurch sie auch besser gelagert werden können.
Grundsätzlich unterscheidet man zwischen unverstellbaren, manuell verstellbaren und elektrisch verstellbaren Lattenrosten.
Starre Lattenroste
Das sind ganz einfache Lattenroste, deren Holzleisten mit
einem Holzrahmen verbunden sind, welcher dann in das Bett eingesetzt wird. Diese Latteroste eignen sich für alle Matratzen Typen.
Manuell verstellbare Lattenroste
Bei diesem Lattenrost lassen sich Kopf- und Fußteil (1/3 zu 2/3 der Liegefläche) manuell verstellen - ideal, wenn man gerne im Bett fernsehen, lesen oder auch frühstücken will. Bei einigen Modellen gibt es auch die Möglichkeit, den Oberschenkelbereich manuell zu verstellen.
Der Verbraucher, der ein wenig mehr für seinen Schlafkomfort und somit auch für einen gesunden Schlaf, investieren möchte, der kauft sich ein Lattenrost, bei
welchem sich die einzelnen Leisten für jeden einzelnen Körperbereich
in puncto Elastizität einstellen lassen. Es ist sozusagen eine Einstellung des Härtegrades
punktgenau möglich.
Die Stellen, die stärker belastet werden - wie
zum Beispiel der Bereich der Hüfte -, haben auch eine verstärkte,
also doppelte Leistenanbringung. Auch ist die Federung an diesen Stellen besonders
gut, verschiebbare Spanner sorgen dafür.
Es gibt auch Lattenroste, welche extra für schwergewichtige Schläfer
gemacht sind. Sie haben generell schon die doppelte Verstärkung.
Bauchschläfer sollten die Mittelzoneneinstellung so wählen, dass die Matratze leicht nach oben gedrückt wird und somit der Ausbildung eines Hohlkreuzes entgegengewirkt wird.
Rückenschläfer sollen für den Kopf- und Beckenbereich eher eine weiche Einstellung wählen, um so eine weitere Absenkung zu gewährleisten.
Seitenschläfer wiederum sollten bei den Lattenrosten den Bereich der Schulterpartie weich einstellen, damit weniger Druck auf der Schulter lastet.
Verstellbare Lattenroste setzten eine gewisse Biegeelastizität der Matratzen voraus. Am besten verwenden Sie für einen verstellbaren Lattenrost eine Latex- oder Kaltschaummatratze - Federkernmatratzen sind nur bedingt geeignet.
Elektrisch verstellbare Lattenroste
Ein weiteres Plus an Komfort bieten elektrisch verstellbare Lattenroste. Beim Kauf eines Lattenrostes mit Elektromotor muss man darauf achten, dass der
Bettrahmen auch dafür geeignet ist, denn dieser Lattenrost ist um einiges
schwerer als ein normaler Lattenrost und der Motor ragt nach unten heraus und
nimmt im Unterbettbereich viel Platz weg.
Da dieser bewegliche Lattenrost mit
Elektromotor eine nicht ganz preisgünstige Investition für eine lange
sein soll, muss natürlich vom Käufer auch darauf geachtet werden,
dass er wie bei den anderen Lattenrosten den richtigen Härtegrad für
das Gewicht des Schläfers aufweist.
Sie sollten sich unbedingt für ein Modell mit Netzfreischaltung entscheiden, um sich nicht zusätzlichem Elektrosmog im Schlafzimmer auszusetzen.
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